Ballet for belly dancers

Siempre se ha hablado de la necesidad o no de tener una base de ballet para mejorar nuestro equilibrio,ganar fuerza y elegancia al bailar danza oriental, pues bien es cierto que para aprender danza oriental no es necesario tener conocimiento alguno de ballet,pero es cierto que conocer aunque sea muy por encima el ballet nos ayuda a mejorar y a crear ese efecto de fuerza pero al mismo tiempo ligereza que se puede apreciar cada vez que observamos a una bailarina de ballet clásico.

Bueno en mi caso particular he de decir que por circunstancias de la vida no me es posible tomar clases presenciales de ballet por lo que decidí comprar este DVD.

El DVD se divide en varias secciones:

Getting Started

Esta es la introducción donde Brianna se presenta y habla brevemente de acerca de lo que se va a hacer en este DVD y seguidamente hace un calentamiento que dura alrededor de unos 15 minutos.

Port de Bras

Aquí Brianna habla sobre la colocación de brazos en ballet en comparación con la posición que se usa en el belly dance.Después de esto hace un pequeño ejercicio muy sencillo donde muestra tanto la posición en ballet como en belly dance.
Plie and Releve
En esta sección se explica lo que es el plie y el releve y se hace un par de ejercicios; los primeros son los típicos del ballet y los segundos los que se aplican en belly dance.
Chase
Brianna explica como se realiza el chase solo que aquí no hace a penas distinción entre ballet y belly dance porque practicamente vienen a ser iguales.Aquí también realiza un ejercicio pero solo el que se aplica al belly dance.
Pas de bourree
Aquí se explica lo que es el Pass de Bourree y después como en los anteriores realiza el ejercicio, que de lo que se trata es de los distintos desplazamientos que se usan en belly dance.
Arabesque
Obviamente aqui lo que se trabaja es el famoso Arabesque pero aqui se hacen dos ejercicios distintos usando el arabesque.
Turns
Aquí se explica como girar correctamente para no marearse.
Stage Directions
Brianna explica como colocarte cuando subes a un escenario por ejemplo si quieres que te vean mas de frente o de perfil y también te recomienda que te muevas en todas las direcciones posibles para que tu baile sea un poco mas animado.
Combination
Aquí se practica lo explicado anteriormente en tres combinaciones coreográficas distintas donde se usan esos movimientos de ballet incorporados al belly dance, para mi es mi sección favorita.
Reverence and cool down
En este caso lo que se hace es un pequeño ejercicio donde tu saludas al publico de una forma elegante y, cortésmente le agradeces sus aplausos.
Lo que aquí sobra es la palabra"cool down" puesto que la traduccion literal de esta palabra es "enfriamiento" es decir un estiramiento fianal para destensar los músculos trabajados y eso no se incluye aquí.
Performance
Como su propio nombre indica se trata de una actuación de Brianna donde podemos apreciar que usa la mayoría de los movimientos explicados en el vídeo.
Ella viste un precioso bedadh morado y un velo de seda compañero, su estilo es bastante clásico aunque hay que recordar que ella es americana, pero aun así creo que su estilo es tan clásico que los defensores del " clásico egipcio" no les molestaria.
Credits
Aquí lo que parecen son las letras del final donde dicen quien ha colaborado a crear el vídeo y las canciones usadas para dicho vídeo.
CONCLUSIONES:
Como todos los vídeos de la productora Cheeky Girls Productions es un buen vídeo; el trabajo de cámara iluminacion y vestuario de la bailarina son correctos puesto que se puede ver en todo momento lo que ella esta haciendo con total claridad.
Los ejercicios aquí enseñados van desde lo mas sencillo hasta lo mas complejo pero a mi me parecen muy útiles para mejorar en nuestro baile.
En cuanto a la actuación de Brianna decir que es muy hermosa y que Brianna es muy elegante y delicada, en resumen una excelente bailarina y su estilo es muy próximo al clásico egipcio.
Personalmente recomiendo este vídeo a todas aquellas personas que, como yo tengan un nivel medio y quieran mejorar su flexibilidad,fuerza equilibrio y elegancia en belly dance, e incluso lo recomiendo para personas que tengan conocimientos de ballet porque así pueden ver de que forma se introduce el ballet al belly dance y a las profesionales del belly dance porque te enseña otra forma de explicar a tus alumnas.
Lo que no me gusta de este vídeo es que no se incluya un estiramiento final porque con el ejercicio de saludo al publico no me parece suficiente para enfriar después del baile.